Dermatologista dá dicas de como aproveitar o melhor da estação, sem comprometer a saúde e a beleza da pele, que tende a ressecar na estação

Assim como no verão, no inverno a pele também pede cuidados especiais. Ela tende a ressecar e a descamar e, por isso, a palavra de ordem da estação deve ser HIDRATAÇÃO! Segundo a Dra. Danielle Aguiar, da Clínica Paula Bellotti e membro-titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), algumas queixas também tendem a piorar agora no inverno, como a rosácea e a dermatite seborreica. Para aproveitar o melhor da estação com a pele linda e protegida e a fim de evitar qualquer desconforto, a dermatologista listas aqui dez top dicas para a estação.

1 -Utilize produtos mais cremosos e emolientes e com função hidratante para limpar o corpo no banho e evite usar, sem necessidade, sabonetes antissépticos;

2 – Aplique hidratante no corpo, pelo menos uma vez ao dia.  Uma boa sugestão é fazer isso antes de dormir. Passe uma quantidade generosa nos locais mais ressecados, como cotovelos, joelhos e calcanhares;

3 – Redobre os cuidados com os lábios na estação. Com o frio e a baixa umidade, eles tendem a ressecar e a descamar, causando grande desconforto. Para evitar, use diariamente balms labiais com FPS, de efeito lubrificante e regenerador da pele;

4 – A rosácea, uma condição inflamatória crônica da pele, pode piorar na estação. Por isso, para quem sofre com o problema, o inverno é o momento de redobrar a atenção e consultar um dermatologista. Loções suaves de limpeza, gel antiinflamatório e o dye laser são excelentes sugestões para melhorarem a vermelhidão e o desconforto da pele;

5 – Nunca esqueça de aplicar o filtro solar! Os raios ultravioletas prejudicam a pele, independentemente da estação do ano;

6 – Após o banho, seque bem a pele entre os dedos dos pés para evitar o surgimento de frieiras, que além de incomodar bastante, são uma porta de entrada para infecções na pele;

7 – Nada de banhos quentes ou longos! Eczemas podem surgir ou piorar, uma vez que banhos em temperaturas mais elevadas e demorados tendem a retirar a oleosidade natural da pele, que funciona como uma barreira de proteção;

8 – O uso de roupas de lã ou guardadas por muito tempo também podem causar irritações na pele. Priorize as de algodão e tire as roupas mais quentes do armário, deixando-as no sol antes de usar;

9 – A dermatite seborreica (caspa) também tende a piorar no inverno. Se você já sofre com o problema, opte por xampus e sabonetes específicos e prescritos pelo dermatologista;

10 – Aproveite a estação para tratar condições estéticas ou não como: cicatriz de acne, flacidez, estrias, rugas e manchas. As temperaturas mais amenas e a menor exposição solar são ideais para quem deseja fazer um tratamento intensivo do melasma, por exemplo, com ativos clareadores, peelings e lasers.